Birkaç sorum olacak ama!

siz sorun da muhakak bir cevap veren olur herhal de.

soruyuda yazmış olsaydın keşke?yardımcı olurduk

peki:)

vücuda sürekli olarak kramp girmesi dediğimiz şey- ki tıptaki adı nedir bilemiyorum- neden kaynaklanır. bende çok sık oluyor ve ağrı başladığı anda hareket edemiyorum ve çoğu zaman ağlayacak duruma geliyorum...

vitamin eksikliğinden oluyormuş galiba,birde soda içilmesi kramplara iyi geliyormuş..

hım.teşekkür ederim. peki vitamin eksikliği derken hangi vitamin :)

soda dışında neler iyi gelir, benim acı eşiğim mi düşük anlamadım .çok kötü etkileniyorum...

kramp.sebebi.kalsiyum eksikliğidir..bol yoğurt tüketin.süt peynir vs

eczaneden alınacak calcium sandozlarda fayda edebilir.

ama dr ile görüşmenizde fayda var.

doktora gitmek istemiyorum.yanlış ifade etmek istemem ama anlatmak istediğim şu: doktorun bana ayırdığı vakit kendimi değersiz hissetmeme sebep oluyor. ve başka faktörler de işte...:)

yazdıklarınız yeterlidir benim için.sağolun:)

kramp çoğu kez magnezyum eksikliğinden kaynaklanır. bende sık olurdu, magnezyum takviyesiyle geçerdi. bir de bol su tüketin. geçmiş olsun.