Gündem \ Sağlıklı Yaşam, Gebelik ve Tüp Bebek
Editörler : F16 Gökçen


14 Şubat 2018 02:30
Bel agrisii

Arkadaslar belim agriyo. Ornegin yatakta uzun sure yatnca , ayakta uzun sure bekleyince,uzun sure egilince, uzun sure dolasinca. Bu gibi sebeplerdn dolayi rahatszlk duyuyorum. Sizce ne yapmam gerekli nasil bi tedavi olmaliyim. LUTFEN YARDIMCI OLUNUZ.


Biradam29
Aday Memur
14 Şubat 2018 20:34

Masa başı işin varsa iyi destekli sırt destek aparatları var tavsiye ederim bana baya iyi geldi. Otururken bir elin masada olsun destek sağlar dik duruşuna yardım eder bende bu sekilde düzeldi yattığın yatak sert olmalı ondan da kaynaklanıyor yumuşak olması iyi değil sırt ağrısı yapar


balkesli.123
Aday Memur
16 Şubat 2018 01:30

Sert diyosunuzda ne kadar sert olmasi lazm yatagmzn? Bide soyle bisey farkettm belimi isitinca sicak tutunca baya iyi gelyor.

Biradam29, 6 yıl önce

Masa başı işin varsa iyi destekli sırt destek aparatları var tavsiye ederim bana baya iyi geldi. Otururken bir elin masada olsun destek sağlar dik duruşuna yardım eder bende bu sekilde düzeldi yattığın yatak sert olmalı ondan da kaynaklanıyor yumuşak olması iyi değil sırt ağrısı yapar


ARABAM MAZOTLU
Müsteşar Yardımcısı
18 Mart 2018 15:50

Vaktin kalırsa hergün bol bol pedal çevir derim.

Toplam 3 mesaj

Çok Yazılan Konular

Sözlük

stres nedir 1 30'lu yaşlar 1 pazardan meyve almak 4 uri geller 1 draje 1 Akrep Yiyen Kayserili 4 piramit 1 hijralar hizralar 2 kanarya gülü 1 Anne sevgisi 1

Son Haberler

Taşra yöneticileri görevden alındıklarında hangi kadrolara atanır?19 Nisan 2024'ten önemli gündem başlıklarıDepremde 48 kişinin öldüğü binanın yıkılmasıyla ilgili 3 zanlı tutuklandıTokat'ta 20 saatte 46 sarsıntıKadışehri'nin Yelten köyünde depremde bazı evler zarar gördü

Editörün Seçimi

Yeniden Yönetici Görevlendirme Sonuçları 20242024 Nisan maaşlarımızı yazalımSendika Parası DüzelmemişNisan 2024 anflasyon tahminlerini ve yapılan yeni zamları alalım.sizce ekonomi ne zaman düzelirBayram süresince çalışma adaletsizliğiKültür ve turizm açıklanmışGeçici Görevlendirmede sürePomem'e girmek için torpil şart mı?Kamuya personel alımında mülakat kaldırılmalıdır.