Ben 11 yıl içtim ve yaklaşık 5 yıl oldu bırakalı. Günde 1.5 paket içiyordum şimdi ise Allaha şükür tiksiniyorum hemde ne tiksinme. Çok kolay olmadı tabi böyle yazıldığı gibi ama neticede bıraktım ve şimdi samimi söylüyorum üstüne para versinler vallahide içmem, billahide içmem. Zira yemekten, içtiğimde tadı şimdi aldım, uykunun tadına şimdi vardım ve kendimi şimdi daha çok zinde hissediyorum artık. Ayrıca kendime yıllarca ne kadar zulüm ettiğimi de şimdi çok daha iyi anladım. Hele ki o kokusu, parfüm olmadan topluma girmekten soğutan koku... Bu illetten kurtulmak için kendimi bir müddet kandırdım : 'Yok şu paket bitsin, yok ramazan geçsin, yok şu sınav olsun....' Bunun böyle olmayacağını aslında farkediyordum ama işte gerçekten bırakmak istemeyince bahanelerim ve şeytani vesvese hiç bitmiyordu. Bu arada yeri gelmişken söyleyeyim, o bitkisel ilaçlardan da aldım ama boş... İşi kafadan bitirmem gerekiyordu. En sonunda soğuk algınlığına yakaladığım bir dönemde (son bahar mevsimi) Allahın da yardımıyla bir heyecana geldim ve burası çok önemli bakın ' paketimde 5 adet sigara varken' ben paketi alıp parçaladım ve kendi kendime : '3 gündür hastasın içmeden durdun, demek içmesen de olur, bu iş burda biter, ' dedim ve işe koyuldum. Evde bana sigarayı hatırlatacak ne varsa çöpe attım , kül tablası bitmiş sigara paketi VS. (hatta çakmağı bile bir arkadaşıma hediye ettim, sonra tüpü yakacağım aklıma gelince marketten yiine aldım :)) Daha sonra ise yakın çevreme çok büyük konuşuyorum ' bir daha beni sigara içerken göremeyeceksiniz' tarzında. Onlar da ' göreceğiz' derlerdi, bu durumda içmemeliydim ve bu bana ekstradan motivasyon sağladı tabi... Bir de çok önemli bir nokta ' sigara bıraktığım süreçte, sigara içen arkadaşlarımdan uzak durdum, sigara içilen yerlerden hep uzaklaştım'. Vel hasılı kelam bu iş ' kafadan biter' derler ya ben şahsen kafadan bitirdim, rabbim bırakmak isteyenlere de nasip etsin, dediğim gibi kendime yıllarca zulüm etmişim. Kalın sağlıcakla...
Ben 11 yıl içtim ve yaklaşık 5 yıl oldu bırakalı. Günde 1.5 paket içiyordum şimdi ise Allaha şükür tiksiniyorum hemde ne tiksinme. Çok kolay olmadı tabi böyle yazıldığı gibi ama neticede bıraktım ve şimdi samimi söylüyorum üstüne para versinler vallahide içmem, billahide içmem. Zira yemekten, içtiğimde tadı şimdi aldım, uykunun tadına şimdi vardım ve kendimi şimdi daha çok zinde hissediyorum artık. Ayrıca kendime yıllarca ne kadar zulüm ettiğimi de şimdi çok daha iyi anladım. Hele ki o kokusu, parfüm olmadan topluma girmekten soğutan koku... Bu illetten kurtulmak için kendimi bir müddet kandırdım : 'Yok şu paket bitsin, yok ramazan geçsin, yok şu sınav olsun....' Bunun böyle olmayacağını aslında farkediyordum ama işte gerçekten bırakmak istemeyince bahanelerim ve şeytani vesvese hiç bitmiyordu. Bu arada yeri gelmişken söyleyeyim, o bitkisel ilaçlardan da aldım ama boş... İşi kafadan bitirmem gerekiyordu. En sonunda soğuk algınlığına yakaladığım bir dönemde (son bahar mevsimi) Allahın da yardımıyla bir heyecana geldim ve burası çok önemli bakın ' paketimde 5 adet sigara varken' ben paketi alıp parçaladım ve kendi kendime : '3 gündür hastasın içmeden durdun, demek içmesen de olur, bu iş burda biter, ' dedim ve işe koyuldum. Evde bana sigarayı hatırlatacak ne varsa çöpe attım , kül tablası bitmiş sigara paketi VS. (hatta çakmağı bile bir arkadaşıma hediye ettim, sonra tüpü yakacağım aklıma gelince marketten yiine aldım :)) Daha sonra ise yakın çevreme çok büyük konuşuyorum ' bir daha beni sigara içerken göremeyeceksiniz' tarzında. Onlar da ' göreceğiz' derlerdi, bu durumda içmemeliydim ve bu bana ekstradan motivasyon sağladı tabi... Bir de çok önemli bir nokta ' sigara bıraktığım süreçte, sigara içen arkadaşlarımdan uzak durdum, sigara içilen yerlerden hep uzaklaştım'. Vel hasılı kelam bu iş ' kafadan biter' derler ya ben şahsen kafadan bitirdim, rabbim bırakmak isteyenlere de nasip etsin, dediğim gibi kendime yıllarca zulüm etmişim. Kalın sağlıcakla...
F16 Gökçen
