Ben geçen yıl 45 yapmıştım bilmiyorum 1 hafta 10 gün düzenli koşu yapıp bi parkur deneyeceğim sonrasına bakacağım sen de böyle yap riske atma

Valla bende merak ediyorum ya. Ayrıca 10 katı sistemi geldiği için parkurun geçen seneye göre kolay olacağını düşünüyorum. Askeriye olsun jandarma olsun spor mülakatları çok daha kolay pomeme göre 10 katı sistemi olduğu icin. Parkurun ne derece kolay olacağını kestiremiyorum. Eğer kolaylaşma yanacaksa boş yere parkura gidip para vermek istemiyorum ikilemde kaldım ben de

bu dediginle kolaylaşır gene

Parkurun değişeceğini sanmıyorum ya

bencede değşimez kontenjan arttı sonucta gene başvuru cok

27. dönemde 42 saniye yaptım 6 ay sonra geçen gün kendimi denedim 46 yaptım

Valla son 2 senedir parkurun eleyicilik oranı %50 civarlarında. Yani girenlerin hemen hemen yarısı eleniyor. Diğer kurumların hiçbirin de bu kadar eleyici bir parkur yok. Pomem de bu kadar eleyici olmasının sebebi ortalama 150-250 bin kisinin parkura girmeseydi. 10 katı geldiğine göre manası yok bence %50 eleyicilige sahip parkurun.

Kardeşim bu biraz da senin fiziken spora yatkınlığına bağlı birşey. Eğer Fiziki açıdan spora yatkınsan ve 27. Dönem parkur mülakatına girdikten sonra günlük yaşamında da spora devam ettiysen, eski haline dönmen çok kısa zaman gerektirir fakat eğer fiziki açıdan spora yatkın değilsen ve üstüne 27. Dönem parkur mülakatına girdiğin günden bu yana spora devam etmediysen, eski haline dönmek biraz zaman alabilir. Geçen dönem 42 saniye yapmışsın. Parkur kursuna gitmeden 2 hafta önce bireysel olarak antremanlar(düz koşular, uzun mesafeli koşular, diz çekerek koşmalar vb.) yaparak kendine kondisyon yükleyebilirsin. Parkur kursuna gitmek için biraz daha bekleyeceğim diyorsan, bugünden itibaren bireysel olarak kondisyon antremanlarına başlaman senin için iyi olur. Hem spor yapmış olursun, hem de kendini biraz hazırlamış olursun.

Ben 27 donemde 43 44 geliyordum parkurda dun ciktim tekrar mayis ayindan sonra ilk defa 47 geldi ama nefes gitmis kondisyon gitmis son engelde bacagimi zor kaldirdim tavsiyem baslayin :D

Dün çıktım parkura 48 attım. Biraz erken başlamak gerekiyormuş gerçekten :d