Editörler : swat3410E.Kayı Han

29 Kasım 2022 14:37

Sıçrama tahtası korkusu

sıçrama tahtası başarısız olduğum tek yer, kondisyonum hızım vs iyi. neler önerirsiniz? korkulu kabusum oldu (3 gün oldu antrenmanlara başlayalı)


Konnegeer
Memur
29 Kasım 2022 14:40

Küçükken Mahallede İp atlıyomussun gibi düşün. Gözünde büyütme fazla

Umay290
Kapalı
29 Kasım 2022 15:40

Laleli bir içeriye gir, ipten tut dışarıya çık Topuk atıyorsun sadece başın düz karşıya bakıyor parmak ucunda zipliyorsun. Atlarken tahtaya bakma. Düz karşıya bak
Konnegeer, 1 yıl önce
Küçükken Mahallede İp atlıyomussun gibi düşün. Gözünde büyütme fazla

yeovil
Aday Memur
29 Kasım 2022 16:39

rahleyi gözünde büyütme bacağını çarpmaktan korktuğun için atlayamıyorsun


Dilek Pekcan
Kapalı
30 Kasım 2022 11:50

güncel


Hakansvs58
Aday Memur
30 Kasım 2022 12:43

Önce yastık gibi yumuşak şeylerle evde alıştır kendini


Glycc
Aday Memur
30 Kasım 2022 13:52

evde ip bağla sandalyeler arası alçaktan başla yükseğe doğru dene sonra tahtayı da alçaktan deneyerek başla


Dilek Pekcan
Kapalı
30 Kasım 2022 16:02

bu konuda yalnızım herkes yapabiliyor da ben yapamıyorum gibi geliyor


Glycc
Aday Memur
30 Kasım 2022 16:14

hocam ben de yapamıyorum hatta bi gün oluyo yapıyorum öyle böyle diğer gün başa sarıyo yine sanki ilk defa yapıyo gibi gibi ki yapamayan da var baya kızlar orada zorlanıyor daha çok zaten


Dilek Pekcan
Kapalı
30 Kasım 2022 16:32

allah yardımcımız olsun hocam, ip konusunu deneyeceğim


Glycc
Aday Memur
30 Kasım 2022 17:45

karşıya bakın atlarken hocam ben serileşemedim mesela ama sizin hız iyiymiş zaten yaparsınız bunu da merak etmeyin açığı kaparsınız devamında kimseyle kıyas yapmayın

Toplam 10 mesaj

Çok Yazılan Konular

Sözlük

Son Haberler

Editörün Seçimi